Sista lediga dagen innan jobbflytten in till kontoret igen, efter jul helgerna, började lite segt. Klev upp kl sju för att förhoppningsvis kunna vara trött i tid till kvällen.

Söndag betyder vägdag och vågen visade -1,6 kg och det kändes helt ok! Det var väl nästan det jag lagrat under julens frosserier.
Veckan har gått så där, när det gäller mathållningen, med många urspårningar. Jag vet dock inte om jag ändå hållit mig inom mina pp. Motionen har funkat riktigt bra, så där har jag dragit in en hel del extra ap att äta för. Det blev ju i alla fall minus på vågen och det var ju enl planen.

Jag segade mest vid datorn hela morgonen. Vid tiosnåret åkte jag upp till stallet för att släppa ihop vår häst med en ny hagkompis. Det tog lite längre tid i anspråk än jag räknat med, så mina motionsplaner fick skjutas upp till kvällningen.

Jag hann hem en sväng och peta i mig lite lunch och göra i ordning ett par matlådor innan det var dax för stallet och styrelsemöte.

Det blev ett lååångt möte, så tyvärr gick motionen bort helt :0(

Vaknade runt fyra på morgonen och behövde gå på toa.  Ao det gjorde ont att få ut den sista skvätten, sen har jag varit konstant kissnödig. Varje försök att bli av med nödigheten resulterade i några ynka droppar följt av smärta. Promenerade till jobbet och jobbade som en gnu ett par timmar innan jag stegade väg för vägning.

-ett helt kg och bara 0,6 kg kvar till mål! Skönt att det börjar närma sig!

Tillbaka på jobbet ringde jag hälsocentralen och fick en tid för att kolla mina kissproblem. jag fick en tid kl 14 och jag fick order om att inte kissa innan dess. Jag jobbade på så gott jag hann innan jag tog bussen hem. Tog bilen till HC där jag fick kissa i en mugg och träffa en läkare. Diagnosen…

Det simmade bacillusker i provet och jag fick en kur tabletter som ska ta livet av dem.

Hemma igen satte jag mig och jobba några timmar.

På kvällen när sambon kom hem blev det köpmat i form av en tunnbrödrulle. Jobbade vidare tills jag stupade i säng runt 21.30.

Jag valde att jobba hemma pga förkylningen. Började redan vid 6.30 eftersom jag var uppe och relativt pigg.

Jag tog mig ändå in till stan för vägning och jag hade tappat -0,3 kg. Jag trodde att det skulle ha blivit mer efter en väldigt skötsam vecka.

Konsulenten sa att det var bra gjort efter förra veckans stora ras och att jag inte har mycket kvar att tappa nu. Så jag får väl tycka det jag med då! Jag har faktiskt bara 1,6 kg kvar nu!!!!

Eftermiddagen var fylld med jobb och jag sålde en hel del.

Dottern med sambo kom hit och fick mat eftersom de inte har fått upp sitt nya kök ännu. Sedan åkte vi upp till stallet och fortsatte att renovera och fixa till den nya hagen till hästarna.

Jag jobbade hemma en stund på morgonen innan jag promenerade in till stan för att väga mig. Det blev -1,6 kg, vilket jag blev helt nöjd med. På vägen tillbaka till jobbet köpte jag mig en subway som blev en mycket god lunch!

Började dagen med några rediga nysningar. Huvudet dunkade och jag hade basröst. Pigg var jag iaf så jag tog en promenad till jobbet om än lite lugnare än vanligt.

På jobbet skrattade de åt mig och spekulerade om jag egentligen inte var en förklädd man.

Som tur var la sig basen och symptomen lättade. Jag avbokade iaf min PT i morrn och satte upp en ny tid på tisdag.

Vägde mig gjorde jag med… +0,2 hg! Det var mindre än jag räknat med nu när jag kommit igång med styrketräningen.  Jag vägde mig inte förra veckan så jag vet ju inte vad jag gått upp den senaste veckan. Till nästa veckan har det säkert rättat till sig igen när och om musklerna släppt på glykosen.

På jobbet var det lagomt att göra och jobben flöt in i en jämn ström.

Det blev en promenad hem med. Den var lite halvjobbig då jag kände mig lite småseg, men det var skönt med friskluft efter en dag på kontoret.

Hemma hade sonen brynt köttfärs och vi hjälptes åt att laga till en härligt god taco buffé. Dottern kom förbi efter stallet och fick en portion hon med. Stackern har ju pga byte av köksinredning  inga matlagningsmöjligheter hemma.

Var iväg och vägde mig och jag hade tappat ett helt kg denna vecka… och totalt har jag  blivit av med 13,1 kg sedan 16 april 2009. Nu är det nära!

Knallade vid 8.30 in till VV för vägning och möte. Det blev även denna gång -0,4 kg. Lycklig var jag för det eftersom det under veckan blivit både en del smågodis, chips och snabbmat. Hade jag inte legat i som en iller med motionen hade det garanterat blivit ett +.

Jag hann med och vattna blommorna inne på jobbet med innan jag promenerade hem igen. 2×80 min promenad.

Sena eftermiddagen åkte jag och sambon och badade med hunden, medan sonen och mågen var iväg och fiskade och dottern red.

På kvällen åt vi taco med dottern och hennes sambo.

Jag promenerade in till stan och vägde mig. Kändes lite jobbigt för jag har inte skött mig ens 50% denna vecka så jag trodde att det skulle bli antingen inget eller ett litet +, men det blev faktiskt -0,4 kg! Glad för det var ju jag och konsulenten ville att jag skulle fundera på vilken målvikt jag ville ha nu när det börjar närma sig slutet. Det var kurs så jag stannade för att vila fötterna efter 80 minuter promenad i värmen. Sedan blev det 80 minuter hem med och fötterna var rejält trötta och varma.

Hemma igen hann jag käka en bit tårta + lunch och en ta sväng ner i badet tillsammans med tvålen, innan dottern hämtade upp mig för färd mot stallet. Oj, aj så obekväma mina stackars svullna fötter kände sig i träningsskorna.

Senare på eftermiddagen åkte jag och dottern till köpcentret och shoppade. Jag fick med mig ett par skor och en fotkräm hem.

Ja just det blev en påse smågodis och en chipspåse med. Senare var vi 4 st som satt i soffan framför en film och smaskade. Jag hamnade absolut inte inom ramen för mina 18 points! Nu blir det till att ligga i som en iller med motionen för att komma i kapp innan nästa torsdag och vägning! Inga problem alls!

Härligt väder!

Käkade frukost på trappen och njöt av solstrålarna. Väckte hunden och föste ut henne på tomten för en kissning, innan jag tassade iväg till VV för vägning. Jag gick över Kungsbäcksskogen som är trevligare än cykelbanan längs med R80.

Det var bar vägning eftersom konsulenten har semester. Vågen visade -1,2 kg vilket jag tappat på två veckor. Det var precis -10 kg sedan jag började i slutet av April och jag fick min tredje guldstjärna. Mitt mål att ta ca 0,5 kg i veckan håller. Åh vad duktig jag varit! Jag som bara skulle gå några gånger för att få in i skallen hur systemet funkade. Nu har det faktist gått många gånger sedan dess eller exakt 10 gånger. Att jag ändå äter efter en egen modell än VV vet ingen där och det får bli min egen hemlis.

Promenerade hem med och sonen och hund mötte upp efter vägen. Hon var tufsig i pälsen och luktade koskit, precis som mina händer efter att ha klappat om henne. Gissa vad hon hade hittat att rulla sig i?Sista km blev vi blöta eftersom himlen beslutade sig att öppna sig över oss.

Hemma blev det raka vägen in i duschen för bajshunden.

Sedan blev det till att sätta sig vid datorn och jobba så här två dagar innan semestern.

Jag vaknade utvilad. Trodde att natten skulle bli orolig pga att hästen mår så pass dåligt. Morgonen var grå och fuktig men inga regndroppar i sikte, så jag promenerade in till jobbet. Lagom temperatur var det och det blev en skön tur. Vid infarten till Gävle satte de dagen innan upp ett nytt konstverk. Jag fotade så klart.

En rosa jeep som hamnat lite fel…

När jag kom in till centrum började det smådugga lite. Jag hann precis in på kontoret innan spöregnet kom igång.

Jag jobbade ett par timmar innan jag och min väninna träffades utanför jobbet, utrustade med varsitt paraply. Vi stegade iväg mot viktväktarna och konstaterade att det regnat lika ihärdigt veckan innan när vi gjorde samma tur. Skillnaden var den att det förra veckan stormade det bra med.

Vågen visade -1,1 kg och jag som inte trott på många g alls blev så klart överlycklig! Jag köpte ett par kokböcker hos VV och fick då en kartong med nå VVgodis, coffee cream.

SUCK!!! Jag gillar inte kaffe och till på köpet var det äcklig mörk choklad. På väg tillbaka till jobbet köpte jag mig en kyckling/kalkonmacka, eftersom jag inte hade någon matlåda med mig. Den var hur god som helst. Jag smakade på godiset med och ja i brist på annat smakade den riktigt bra trots allt. Ska jag vara ärlig så smakade jag upp två stycken.

I esplanaden utanför mitt fönster vimlade det av finklädda människor med plakat och blommor som skulle se utsparken av en hög studenter. De sparkades ut kl 13.00 och bara en halvtimma innan slutade det att regna.

Jag åkte hem vid 13.30 tiden för att jobba hemma resten av dagen. Vår älskade deltidshund kom för att bo med oss ett tag och som vanligt blev det ett pusskalas som hette duga.

Dottern kom och vi åkte upp till stallet och vår sjuke häst. Oj så pigg han var! Inte alls den febertrötte herre med mycket ömma hovar vi sett kvällen innan.

Han skulle ha medicin i pulverform som vi blandat ut med betfor. Vi hade hjärtat i halsgropen för vi var helt övertygade om att han skulle rata maten som han gjort tidigare när vi haft konstiga saker i den. Dottern hällde ner allt i krubban och vi gick iväg utom synhåll och höll tummarna hårt.  Men… det lät som om han smaskade för fullt och när vi tittade efter hade han ätit upp allt! YES!!!

Vi passade på att skura ur hans egen box som sedan några dagar är tömd på spån. Den ska göras iordning så att han kan flytta hem igen till andra sidan stallet inom en vecka.

På kvällen gick sonen och jag en prommis med hunden innan det blev sovdax.