Lördag

Jag har inte orkat ägna bloggen en tanke, eller inte tillräckligt många för att orka uppdatera iaf.

Det har snöat massor i stort sett varje dag sedan sist och det är trevligt, med tanke på att jag inte behöver skotta speciellt mycket. Hade inte sambon och sonen varit så rappa med snösläde och spadar hade jag inte gillat snön alls.

Det har varit lite motigt med tappad ork för det mesta. Träningen jag fått av fysioterapeuten kändes som ett oövervinnerligt mål då jag fick ta tid från annat som måste hinnas med. Jag fuskade massor i början och sedan la jag det på hyllan pga att det skapade negativ stress.

Jag har jobbat hemma sedan dagen innan julafton och har väl bara ätit upp mig. Motion och träning har bestått i några enstaka promenader på det nu inhandlade löpbandet och utomhus.  Jag känner iaf att stressen släppt och idag den 1 januari 2011 startar jag om mig själv.

Idag har jag stått på löpbandet i 30 minuter varav 15 joggandes! Något av en näradödenupplevelse och det gick inte alls så lätt som i våras när jag utan problem fixad 45 joggingminuter på raken, utan att vara i närheten av att storkna.

Jag körde även igenom mitt personliga program. Ska jag vara helt ärlig fuskade jag lite, men lite är bättre än inget!

Hästen fick en tappsko ditsatt idag och för att kolla av att han inte var halt körde vi lite PNH i ridhuset. Där blev det lite motion till, ca 20 min.

Började räkna PP idag igen och nu jädrar ska jag kämpa med näbbar och klor!

Inlägget postades lördag 1 januari 2011 klockan 18:57 och finns under Vardagligt / Allmänt. Du kan följa kommentarer till detta inlägg via RSS 2.0 flödet. Du kan lämna en kommentar, eller trackbacka från din egen hemsida.