Jag gick upp, åt gröt, gjorde mig i ordning och tog bussen in till stan och jobbet. Med andra ord en ovanlig morgon utan någon som helst motion.
Jag kände inget av allergin på morgonen och behövde inte ta något kortison!!! Bestämde då att det fick bli en dag utan motion, så att kroppen skulle få ta det lugnt och att jag förhoppningsvis skulle få en hel dag utan symptom.
Jobbade fram till lunch då jag knallade iväg till Viktväktarna. -0,5 kg visade vågen och totalt har jag tappat -3,6 kg de 4 veckorna jag varit medlem. Inte dåligt alls. Jag är mäkta stolt över mig själv.
Jobbade på några timmar till på eftermiddagen innan jag tog bussen hem.
Bara gjorde inget där hemma. Det blev köpmat, men inom pointsantalet så klart.
Somnade på spikmattan.

Inlägg (RSS)