I dag såg frukosten lite annorlunde ut…
Gröt som vanligt, men som tilltugg blev det tabletter för att tillföra kalium, magnesium och en del annat. Måste se till att få bukt med sendraget jag får när jag tränar.

Tog den dryga timmens promenad in till jobbet och tänkte på vägen titta in på ett gym som har öppet 05.00-22.00 varje dag. När jag hängde mig på dörren var den låst! Stället var kl 7.30 stendött!!! Kanske lät tiderna lite för bra för att vara sant? Jag får försöka nå dem på telen för att kolla av priser osv för att se om det kan vara ett alternativ till det jag går på nu.

Jobbade på ett par timmar innan jag knallade till gymmet för att ta ut lite friskvårdstid. Det blev 10 min på löpbandet och 30 min i maskinerna. Efter det gick jag till en kompis på blixtvisit för att se oredan mitt i deras rust.

Sedan var det dax för lövbiff, klyftpotatis, sallad och coleslaw innan dusch och arbete.

Till middag fick det bli mackpizzor eftersom jag helt glömt bort att ta fram något ur frysen på morgonen. Gott och mättande var det iaf och det blev två st till matlåda i morgon med.

Har motionerat nog idag så jag och sonen gick ut på tomten och eldade lite på gräsmattorna där det torkat upp lite. Tyvärr blev det dålig fyr och det rök snudd på fler tändstickor än grässtrån.

Nu är klockan strax 19.30 och jag ska inta soffan med en påse popcorn. Sedan blir det nog tidig kväller.

Inlägget postades onsdag 22 april 2009 klockan 15:44 och finns under Vardagligt / Allmänt. Du kan följa kommentarer till detta inlägg via RSS 2.0 flödet. Du kan lämna en kommentar, eller trackbacka från din egen hemsida.